SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein whey

  • Bcaa+białko+ gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Posiadam 500g bcca xtra activlab do tego 4500g biała dymatize elite whey protein + gainer vitalmaxa cfm 20. Gość u ktorego to kupowalem mowil mi zebym bral białko w dni treningowe po przebudzeniu. Przed treningiem 1,5h a po treningu gainera. No i moje pytanie w jakich odstępach czasowych mam brac aminokwasy, jesli na pudelku pisze ze mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2010-09-11 14:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac - M3 i Proteinki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zakupilem: M3 Creatine (biogenix) i: 100%Whey Protein (scitec Nutrition) Gosc mi zrobil w sklepie rozpiske co i jak brac ale z racji masy faktur i wszelakiej masci papierow zapodzialem ja gdzies . Z tego co pamietam bylo tak : Dzien Treningowy: M3- po 4 kaps. przed i po treningu Dzien wolny: M3- 4 kaps. rano na czczo . czy tak jest ok [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2006-05-31 23:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+Carbo+Witaminy czy Gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W tym tygodniu zamierzam zamówić sobie odżywki, żeby uzupełnić braki w diecie. Co, według Was, będzie lepszym rozwiązaniem? Niby kupiłem już: -Dymatize Elite Whey Protein -Olimp Carbo -Olimp Vita-Min Multiple Sport Z tym, że po rozmowie ze sprzedawcą, mogę jeszcze odwołać decyzję, bo paczka nie została jeszcze wysłana, więc zastanawiam się, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2010-04-11 17:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na żeźbę czy na masę przy diecie 2000 kcal

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam małe pytanie od następnego tygodnia przechodzę na dietę - 1000 kcal, czyli będe spożywał ok 2000 kcal. Na siłowni ćwicze 3 miesiące i moim głownym celem jest zrzucenie brzucha. Jeśli chodzi o suplementy to będe brał Whey Protein Copleź 100* z Olimpu i L-Karnityne 1500 tej samej firmy. Ćwiczę 3 razy w tygodniu na koniec treningu robię ok [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2015-03-05 19:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko + CREA SHOT+DEKSTRO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak w temacie. Chodzi dokładnie o CREA SHOT 1000g. ACTIVLAB+DEKSTRO oraz DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN IZOLAT moje pytanie tyczy sie dokładnie sposobu dawkowania tego, nie mam pojecia zbytniego o odzywkach, a na opakowaniach czasami podane sa dawki z kosmosu. Dlatego: 1) W jaki sposob brac bialko w treningowe i nietreningowe? T - 3 razy N- 1? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2010-08-02 12:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co myślicie o takim połączeniu? Olimp - Whey Protein Complex 100% http://www .sfd.pl/sk lep/Olimp_ Whey_Prote in_Complex _100-opis2 6343.html Olimp - CARBONOX http://www .sfd.pl/sk lep/Olimp_ CARBONOX-o pis26327.h tml Olimp - Creatine Xplode http://www .sfd.pl/sk lep/Olimp_ Creatine_X plode-opis 3554.html Olimp - BCAA Xplode http://www [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2016-10-12 10:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobrać jeszcze do Xpand Energized

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mój kolega szuka kilku supli dla siebie, mianowicie ma zamiar zakupić Xpand Energized i nie wie co jeszcze do tego dokupić... Kilka info o nim: Waga 65KG Wzrost 180cm Starz: okolo 5 miesięcy Syple: nigdy Dieta: jako takiej nie ale je co 2-3 h Kreatyne już wybrał Xpand Energized ale zastanawia sie jeszcze nad bialkiem (myślał o Whey Protein [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2007-06-10 18:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Authority - LipoBurn ). Efekty jakieś sa widoczne od przyszłego miesiąca chce dobrać nowy zestaw do budowy rzeźby a zarazem dalszej redukcji mojej wagi. 1. Spalacz - Olimp - THERMO STIM - 60 kap 2. BCAA - SFD - SFD PURE BCAA - 500 g 3. Białko - SFD - SFD Wpc protein plus - 750g 4. Kreatyna - Trec - CM3 POWDER - 500g Czekam na wasze opinie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-02-14 18:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z odżywkami do USA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Na całe lato lecę do USA i zamierzam wziąć ze sobą 3 paczki odżywki ALLNUTRITION - Whey Protein - 2270g (w bagażu rejestrowanym). W związku z tym mam pytanie czy jest to dozwolone i czy nie będę miał żadnych problemów na przejściu granicznym? Czy ma ktoś jakieś doświadczenia w tym temacie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2016-05-22 11:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanka supli - prosba o rade!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] najintensywniejszych treningow ( z ciezarem w ktorym moge wykonac do ok 6 powtorzen) - ostatnio w celu poprawy osoiagow zakupilem sobie biało - Weidera (Bio essential Whey protein ) - mysle jeszcze o zakupie jakiegos gainerka - z tytułu opuszczania niektorych istotnych posiłkow jako ze duzo czasu spedzam w szkole :/... prosiłbym o jakis [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2008-03-01 13:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka skok wzwyż

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] on mi pokaze cwiczenia itp. oczywiscie od razu powiedzial ze przysiady ze sztanga dla mnie odpadaja.. Co do jakichs suplementow to powiedzial ze glutamina,aminokwasy i whey protein (do porannego szejka sniadaniowego). Dzisiaj bylem na treningu i trener powiedzial zebym nie chodzil bo mi kolana siada itp. xd Teraz niewiem co mam zrobic? :s [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2009-02-06 19:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Whey Protein 100%

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wspomagam diete 3 rzeczami, są to tabletki VitaMin Plus z Olimpu 1 szt dziennie po posiłku przedtreningowym, Omega-3 Olimpu po posiłku przedtreningowym oraz białko whey protein z Olimpu, białko jem rano przed śniadaniem 35g, i odrazu po treningu 35g, po czym dopeiro za 30-40min posiłek potreningowy. oczywiście uzupełniam tylko dite, którą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2009-02-21 11:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i własną dietę. Ważę 96 kg i mam 195 cm wzrostu. Gram w kosza wiec nie chciałbym się zalać wodą czy tłuszczem za bardzo, wiec wybrałbym białko scitec nutrition 100% whey protein albo gainer wysokobialkowy scitec nutrition volumass 35 do tego kreatyna nwm czy jablczan czy monohydrant firm univwrsal,scitec albo trec i myślałem nad bcaa albo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2014-12-26 17:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko- które składowo góruje ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Scitec nutrition - 100% Whey protein professional - 2350g Syntrax - Matrix 5.0 - 2270g MusclePharm - Combat - 1814g hi-tec c6 e bonus: Monster beef AMIX Które z tych białek wypada najlepiej pod względem składu. Chodzi mi o białko potreningowe. poszukuje czegoś w cenie 170zł. Jak oceniacie tego MONSTER BEEFA warto to kupić jest jakaś widoczna [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2013-07-04 15:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    prosze o opinie czy dobrze rozpisane: Thermo speed extrem 90caps Thyroterm 60caps Bcaa 1100 450caps Creatine 1250 150caps Arginine 3 128caps Whey protein Isolate 750g DT silownia rano: 1caps TSE + 1caps Thyroterm + 4caps kreatyny przed trening: 4-6caps Arginine3 + 7caps BCAA + 1caps Thyroterm + 2caps TSE po treningu: 7caps BCAA + 4caps kreatyny + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2009-05-27 13:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+hmb+bialko+?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema, pomozcie mi bo nie wiem czy tak mozna. chcialem przybrac troche masy... moj ostatni cykl to kreatyna+dextroza, bcaa, whey protein complex 100%. Minelo juz troche czasu i teraz chce wziasc hmb i kreatyne mega caps olimp + jakies bialko lub gainera, mam jeszcze troche bcaa i jak mi sie skonczy chcialem dokupic glutamine i zastanawiam sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2007-07-19 21:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są już w sprzedaży: Vitalmax CFM Whey Protein Isolate w opakowaniu 750g 69 zł Vitalmax Tauryna 200 kaps. 500 mg 29 zł A także dla osób, które nie mają kasy na kreatynę, wprowadziliśmy Vitalmax Classic Monohydrate Creatine, czyli czysty 100% monohydrat kreatyny, ale o rozdrobnieniu 80 mesh, za to w supercenach. 100g 14 zł 300g 29 zł 500g 43 zł [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2004-11-21 23:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styczniowy cykl, czy dobry?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobre polaczenie, dlatego prosze Was o rade i jakies konkretne podpowiedzi. Moja propozycja to: -X-pand (1pucha) -Premium Nutrition NO-CRE-X3 (1 pucha) -Białko Kaizen whey protein 80 -Olimp Anabolic Amino 5500 Nie wiem czy bedzie to dobry cykl. Dodam ze mam do dyspozycji jeszcze z 1 kg gainera MCT. Z góry dzieki za wszystkie rady, Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2005-12-17 10:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-TEC Whey C-6 jakie jest geste

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam zamówiłem sobie to białko hi -tec whey c-6 , i mam pytanie czy ono u was tez jest po rozpuszczeniu rzadkie??wczesniej miałem białko tez Hi Tec 3matrix Protein 2250g i ono po wymiesznaiu z 250ml mleka było do połowy gesta piana i pozostała połowa juz rzadsza , po wypiciu tego biłka czułem sie pełny. A po wypiciu c-6 w takiej samej ilosci [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2011-10-03 18:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania białko Scitec 100% whey protein proffesjonal 100% 2350 gram smak vanilia honey -cena 150 zł w tym moja wysyłka Oraz przed treningówkę Iron Horse-Iron Pump 540 gram cena 110 złoty w tym moja wysyłka Możliwość odbioru osobistego na terenie Łodzi /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6501df7a02b14606a6767ac6fc359b87.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2014-06-22 16:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)